研究生修心理 进修心理学
魏心怡，上海对外经贸大学新闻学（经济新闻方向）专业2023届毕业生。在短短几月里，她经历了考研初试取得高分的兴奋、复试被刷的痛苦、调剂失败的难过、转向求职的振作——她走进了一家名为“猴扑”（音译自“Hope”，意为“希望”）的自然纪录片工作室，开始在实战中淬炼热爱。
【从面试到签约仅两小时】
魏心怡的工作，是一个纪录片工作室——猴扑工作室。
这一工作室的主创团队全都为女性，包括新入职的魏心怡共5人。“猴扑”取自“Hope”的谐音，这是一家专注于自然领域纪录片制作的专业团队。同时，工作室也拥有自己的自媒体品牌“猴扑Nature”。用女性视角去洞察自然界生灵，细腻叙事成为她们的作品特色。
参加面试前，魏心怡便花了几天时间将猴扑创作的所有作品都浏览了一遍。从作品中，她对主创团队的每一个人有了初步了解，而“老大”蔡珏也已经从魏心怡的推荐导师雷霖老师口中了解了这个来自贵州的女孩子。
或许是“大山的女孩”与自然有着天然的连接，下午三点开始面试，两个小时后魏心怡便与猴扑工作室完成签约。魏心怡表示：“我当时对自己的定位很清楚，我喜欢纪录片制作工作，最理想的方向，不是和乡村有关，就是走进大自然。”
【改变既定“迁徙路线”】
如此迅速地做出选择，并改变自己的人生航向其实并不容易。
时间拨回到今年四月上旬，魏心怡收到了考研一志愿院校纪录片专业复试失利的消息，几乎是一夜的时间，在慌乱中做出了改变自己既定轨道的决定。她在复盘日记中写道：“因为变化太快，每天都要拷问自己内心800遍并作出800个选择，生怕自己不能为任何一个选择负责任。”
尽管知道在研究生调剂赛道并无胜算，抱着“看看潮水把我带去哪里”的心态，她还是踏上了开往重庆的火车。她认真完成了最后的调剂之旅，心境逐渐从焦虑变得平静。
最终考研宣告失败，留给魏心怡求职的时间也很短。回忆起当时的心情，魏心怡仍然会有些触动：“当时，感觉整个人被抛在空中，没有落脚之处。于是我向身边的朋友、老师求助，甚至会在凌晨给导师发很多消息，希望能得到一些启示。”她的毕业论文导师、也是纪录片课程的指导老师雷霖收到消息后，帮助她完整梳理了现状问题并提供了解决思路，一边为魏心怡修改论文，一边帮助她寻找推荐纪录片相关的工作。
学校招生就业处对于像魏心怡一样的考研失利学生，也采取了“一生一策”点对点帮扶政策，从心理疏导入手，帮助毕业生调整心态，应对变动。“重塑目标和规划，探索其他可能的发展路径，和真实的职业世界做链接，以终为始，做好学业和职业规划，切忌盲目二战。总结、复盘，再出发，抓住考研结束后的求职关键期，用好校内资源，为就业做好更充分的准备。”这是学校招生就业处给出的具体建议。
【“迁徙”途中的偶遇】
当然，成功获得这份纪录片工作室的职位，并非偶然。
去年上海疫情防控期间，在雷霖老师鼓励下，魏心怡制作了一条名为《魔都松江大学城——被新冠打碎的日常》的纪实性短片——在文汇路即将关闭所有店铺的前夕，魏心怡主动拿起相机记录“封控前”松江大学城中人们面对战胜疫情的乐观浪漫、温暖热情的瞬间。她用细腻叙事手法呈现当时人们的真实状态，引发读者强烈共鸣，并在哔哩哔哩平台上收获了8.2万播放量、3600个点赞、1162次转发、446条评论。真诚、主动、敏锐，成为她长期以来的优势，也是这样的风格同时也成了猴扑工作室选择她的理由之一。
能够迅速调整自己“迁徙路线”离不开大学四年的积累。无论是平时对经济新闻的学习、认真对待日常作业和创作，还是在校内新闻实践类社团SUIBE海鸥通讯社、下乡支教的实践磨砺，以及第一财经等媒体的实习经历，都在多年以后形成了交汇，为魏心怡进入职场打下了坚实的基础。“这个过程就像是在种树，在种子发芽、长成参天大树之前，需要耐心地播种、浇水、修枝、除草、呵护，这是一个长期积累的过程。那些看似偶然的机会，必须要有足够的能力作为支撑，才能接住属于命运的馈赠。”
“希望大家能多给自己一些耐心，人生是旷野——无论做什么选择，找到自己的节奏就好。认识你自己，慢慢找准自己人生的坐标、定位是最重要的事情。”这也是魏心怡一再对自己的提醒。
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