在职研究生自我评价(如何写自我评价-)

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自我评价应该包括以下几点：知识结构、能力结构、个性心理特征，这是一份合格的自我评价应该有的基本内容。常见的自我评价的格式有：

一、思想汇报：主要是学习的态度。态度要端正，要符合社会主义价值观。

二、学习情况，介绍一下自己的学历等，以及自己现在的学习状况。

三、工作情况，包括基本的办公软件会操作，英语、驾照等技能掌握程度。

四、最后表明决心，做个总结，简单的自我评价就完成了。

写自我评价首先要全面，内容要完整。包含教育背景，工作经验（成功案例，核心优势，取得成就），自己的性格特点，比如亲和力，开朗还是内向，沉着冷静还是着急冲动。尽量实事求是，不要刻意包装自己。然后要有数据化的体现，不要模糊语言，否则就会给人假大空的感觉。

评价需要语言简练，层次分明，条理清晰，不要拖拉。

本人综合素质佳，能够吃苦耐劳，忠诚稳重坚守诚信正直原则，勇于挑战自我开发自身潜力。做一个主动的人，工作积极热情，为了自己的目标为了完成自己想要的事情拼命投入力量。

具备良好的人品，乐于与人沟通，生活在群体之中，能够与人进行客观直接的沟通，具有较强的团队管理能力和与人合作的精神，能够积极互动努力达成团队的目标;善于学习，勤奋务实，刻苦钻研，具备广泛的兴趣和很丰富的知识，适应能力强，能够在很段时间内融入一个新的领域，适应他并且把他做好。

学姐看了上千份简历，不仅应届生，连资深职场人士简历最易犯的错也是——自我评价写的很盲目，不能加分，甚至减分pass，我们先来看看几种常见的错误写法：

错误示范1：写了等于白写型

这类描述，让人看完留不下任何印象，没有突出你的独特性，写了跟没写一样。如果都是空话套话连篇，那HR只能判断你这位同学：要么对自我认知不够，要么真的没什么特别之处。纠正策略1：

写完自我评价，一定要检查：是不是不是每个人都可以用这些话评价自己、是不是展示出了你的优势特点。

错误示范2：夸夸其词型

这位同学，啥优点都让你说完了，数都数不过来，但是读完记不住，不能说到HR心里去，不能令人信服。纠正策略2：

自我评价要客观真实、诚心诚意，求职如求偶，心诚则灵哦！

错误示范3：干表决心型

这位同学不断表达求职意愿，就差一句为公司上刀山下油锅在所不辞了，然并卵，这些内容并不适合放在自我评价中，而且用词老套简单，效果可能适得其反。纠正策略3：

表决心的话术可以放在求职信或者邮件正文中，自我评价是自己经历、特点、优势、匹配度的描述，不要搞错了哦。

错误示范4：答非所问型

这位同学应聘的是技术岗，却大篇幅讲了自己社团活动、文体活动的经历，没有紧扣岗位突出优势，白白浪费了一个好机会。纠正策略4：

简历一定要适配，尤其“自我评价”是相对最主观的部分，一定要结合应聘公司、岗位来写，拉近与HR的距离。

2、“四步法”写出让HR眼前一亮的自我评价

回答这三个问题，自我评价是最好的答案呈现，直接扔给HR，告诉他——我很适合，我有优势，我很想得到这份工作！

因此，自我评价：不只是总结，更应该是推荐！

具体怎么写，按照以下四步：

第一步，首先用“小标题法则”。

提炼2-5小标题，比如：工作能力、专业背景、优势匹配、性格特质、岗位认识、职业目标……

第二步，在每个小标题下，用形容词+一句话事例。

比如：“擅长沟通表达，曾获得校辩论赛最佳辩手”、“擅长策划组织，曾组织10余场校园论坛”、“对游戏行业充满热情，作为未来职业发展方向，曾多次参加游戏设计大赛”、“职业成熟度较高，曾在3家世界500强实习”

第三步，用Why-How-What三层黄金法则检验。

Why:是否能够印发好奇，吸引HR的阅读。

How:你与岗位相关的优势是什么，你能为公司带来什么价值；

What:紧扣岗位，总结过往经历；强调能力；展示职业目标。

第四步，检查整体描述。

总体不超过100字，最好每个小标题一行。业绩和相关量化指标尽量使用阿拉伯数字，增添实例、点明卖点。

分享用四步法做出来的，几个比较好的自我评价：

3、自我评价四项基本原则

原则1：真实

自我介绍要从客观实际出发，把自己的经历、能力等做客观总结和呈现，不能有虚假糊弄成分，比如夸大自己的能力、经历，或者感觉与自己有点像，随便写上去的优点。

原则2：富有真情

写出你的独到之处、特长及性格特点，一定要写出你与别人不一样的地方在哪里。

原则3：与岗位胜任力相关

自身优势的描述尽量与求职岗位、公司密切相关，提炼你的个人技能以及重要经历进行归类，挑选出对目标岗位需要的技能和品质，利于出众。

原则4：禁忌排雷

避免使用空洞、老套的词语，或者过于大众化的描述，不要描述缺点。

自我评价，是自我意识的一种形式。是主体对自己思想、愿望、行为和个性特点的判断和评价。

一个人如果能够正确地如实地认识和评价自己，就能正确地对待和自理个人与社会、集体及他人的关系，有利于自己克服缺点、发扬优点，在工作中充分发挥自己的作用。

实事求是地评价自己是进行自我教育、自我完善的重要途径之一。

我是**中学的一名高二学生。我性格开朗、办事稳重、善于思考、自学能力强，易于接受新事物。我的基础知识扎实、实验操作技能强。是一名符合时代要求的毕业生。作为即将踏入大学旅程的莘莘学子，我满怀热情与追求，期待成功.高中三年来，思考、书籍和社会实践使我不断走向成熟，对知识的渴望，对理想的追求，人际关系的扩展，思维方式的变更，造就了我日趋成熟的思想，培养了我务实进娶认真负责的工作作风和良好的团队精神，在思想方面我积极上进，笃守诚、信、礼、智的做人原则，思想积极要求进步。

在写自我评价的时候，首先要 对自己的性格做一个很深的了解。 能够自己看得清自己的对与错。比如呢，像我自己这样评价我自己。 身高1m60，不胖不瘦。 长相一般。 学历也不高。 但我很善良，很朴实。 在与人交往的时候，很重情义。也会自己参加一些有意义的活动。

工作认真负责，不推卸责任；能承受工作中的压力，工作上能独当一面。具有团队精神，能与同事，其它部门用心配合，公司利益至上。

服从性好，能与上司保持良好沟通，尊重上司的安排。

为人诚实，正直，而且好学上进，不断提高工作潜力。相信你会更加成功。

本人忠实诚信，讲原则，说到做到，绝不推卸责任。有自制力，做事情是有始有终，从不半途而废。

肯学习，有问题不逃避，愿意虚心向他人学习自信，但不自负，不以自我为中心，愿意谦虚态度，赞扬接纳优越者，权威者。

会用百分百的热情和精力投入到工作中，多年工作经验，对相关的生产流程有了深入的了解和掌握，有较强的实践经验应变本事，社会经验，懂得如何要求自我认真完成工作上的任务对工作负责。

? ? ? ?自我评价：

? ? ? ?一、本人品质优良，诚实守信，言行一致，表里如一。有担当，勇于承担责任。

? ? ? ? 二、 在学习方面，本人热爱学习，勤学好问，满怀信心，在知识的高峰前奋力攀登，并虚心向他人学习，取人之长，补己之短，努力用知识武装自己。

? ? ? ?三、学校各项有益的活动都积极参加，重视身体锻炼。处处严格要求自己，想努力成长为品学兼优、德才兼备的有用人才。

? ? 缺点是遇事有些急躁，有马虎现象。

本人认为，自我评价的写法首先必须做到对自己负责，既要做到实事求是，也要符合客观。

既要罗列出自己脚踏实地、兢兢业业干好每项工作的点滴，也要提炼出取得成绩的精华。既要肯定成绩，也要看到自己的不足。针对不足的根源，确实下一步的努力方向。

自我评价的过程中用词要恰当，不要用高傲的语言来描述，这样会引起读评价的人感到不舒服，觉得评价者狂妄不可靠。

当然在自我评价过程中尽量利用亲和的语言和语气，这样能让人更加容易接受你。对自己的优点的描述上，不能夸大，最好要恰当的留有余地，不然真正碰到展示的机会一旦搞砸，别人会觉得你有点不靠谱。

自我评价：本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚；工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，用于承受压力，勇于创新；有很强的组织能力和团队协作精神，具有较强的适应能力；纪律性强，工作积极配合；意志坚强，具有较强的无私奉献精神。 　　对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神；活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行；上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，与企业同步发展。

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